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砂糖やはちみつなど、甘いものを食べ過ぎると、ニキビだけでなく、ほくろも増えてしまいます。甘いお菓子な

砂糖やはちみつなど、甘いものを食べ過ぎると、ニキビだけでなく、ほくろも増えてしまいます。甘いお菓子などは、ドライフルーツなど体にいいものを摂取することで我慢するといいでしょう。

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